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आपने देखा होगा कि टूथपेस्ट पर अलग-अलग रंग जैसे काले, हरे और लाल, नीले रंग के पट्टी बने होते हैं। आज हम आपको टूथपेस्ट के इन अलग-अलग रंग के पट्टीयों के बारे में बताने जा रहे हैं। हर तरह के टूथपेस्ट पर एक निशान बना होता है जिससे आप पता लगा सकते हैं कि आपका टूथपेस्ट केमिकल फ्री है या फुल केमिकल या दोनों का मिश्रण है। टूथपेस्ट ट्यूबों के तल पर रंगों का अर्थ: हरा वर्ग = प्राकृतिक। नीला वर्ग = प्राकृतिक + चिकित्सा। लाल वर्ग = प्राकृतिक + रासायनिक संरचना। काला वर्ग = शुद्ध रसायन। 1. अगर आपको टूथपेस्ट पर काला निशान दिखाई देता है, तो इसका मतलब है कि इस टूथपेस्ट में बहुत सारे केमिकल हैं और यह पूरी तरह से केमिकल से बना है। 2. अगर आपको टूथपेस्ट पर लाल रंग का निशान दिखाई देता है, तो इसका मतलब है कि इसमें प्राकृतिक चीजों के साथ-साथ रसायनों का भी इस्तेमाल किया गया है। 3. अगर आपको टूथपेस्ट पर नीले रंग का निशान दिखाई देता है, तो इसका मतलब है कि इसमें प्राकृतिक चीजों के अलावा दवा भी शामिल है। 4 अगर आप टूथपेस्ट पर हरे निशान देखते हैं, तो इसका मतलब है कि टूथपेस्ट बनाने के लिए केवल प्राकृतिक सामग्री का इस्तेमाल किया गया है। What do the different colored strips on a tube of toothpaste mean? You must have noticed that there are different colors on toothpaste like black, green and Red and blue stripes are made. Today we are going to tell you about these different colored strips of toothpaste. Every type of toothpaste has a mark on it so that you can know whether your toothpaste is chemical free or full chemical or a mixture of both. Meaning of colors on the bottom of toothpaste tubes: Green square = natural. Blue square = natural + healing. Red square = natural + chemical composition. Black square = pure chemistry. 1. If you see a black mark on the toothpaste, it means that there are many chemicals in this toothpaste and it is completely made of chemicals. 2. If you see a red color mark on the toothpaste, it means that chemicals have been used along with natural ingredients. 3. If you see a blue color mark on the toothpaste, it means that it contains medicine apart from natural ingredients. 4. If you see green marks on the toothpaste, it means that only natural ingredients have been used to make the toothpaste.

आपने देखा होगा कि कुछ इलेक्ट्रिक पिन में इस तरह के कट होते हैं लेकिन सवाल यह है कि यह कट आखिर क्यों होते हैं? हालांकि ऐसे कट सभी तरह की पिन में नहीं होते हैं बल्कि पीतल से बनी पिन पर ही होते हैं | हमारे घर में जितनी भी इलेक्ट्रिक आइटम होते हैं उनको बिजली की जरूरत होती है और बिजली सप्लाई करने के लिए उन मशीन से इलेक्ट्रिक पिन जुड़ी होती है | पीतल बिजली का एक बहुत अच्छा सुचालक है जब और जब बिजली उस पीतल से होकर गुजरती है तो पीतल की पिन गर्म हो जाती है और जब कोई चीज गर्म होती है तब वह फैलने लगती है और यदि पीतल की पिन फैल जाए तो वह प्लग में फिट हो जाएगी और बाहर नहीं निकलेगी उस पिन में कट होने की वजह से पीतल की पिन को फैलने की जगह मिल जाती है और पिन प्लग में फंसती नहीं है | ऐसे ही बेहतरीन पोस्ट पढ़ने के लिए आप juristExam.com पर प्रति दिन विजिट करें | Why is there a small cut in the electric pin? You must have seen that some electric pins have such cuts, but the question is why these cuts happen? although such cuts are not in all types of pins, but only on pins made of brass. All the electric items in our house need electricity and to supply electricity, electric pins are connected to those machines. Brass is a very good conductor of electricity When and when electricity passes through that brass, the brass pin heats up and when something heats up it expands and if the brass pin expands then it fits in the plug. Due to the cut in that pin, the brass pin has a place to spread and the pin does not get stuck in the plug. To read such great posts, you visit juristExam.com every day.

आइए जानते हैं डिमैट अकाउंट क्या होता है डिमैट अकाउंट का फुल फॉर्म DE-MATERIALISED अकाउंट होता है, भौतिक रूप से नहीं होना | यह शेयर्स को अकाउंट में रखने के काम आता है | यह डिजिटल अकाउंट होता है, यह बैंक अकाउंट की तरह होता है जिस तरह हम बैंक में पैसे रखते हैं उसी तरह इसमें शेयर को रखा जाता है | ट्रेडिंग अकाउंट क्या होता है ट्रेडिंग अकाउंट का उपयोग शेयर बाजार में शेयर खरीदने के लेन-देन में काम आता है मान लीजिए कि आपके पास ₹100 हैं और आप xyz कंपनी के 10 शेयर खरीदते हैं तो इन शेयर को खरीदने के लिए आपको अपने पैसे सेविंग अकाउंट से ट्रेडिंग अकाउंट में स्थानांतरित करने होंगे तभी आप शेयर खरीद पाएंगे| तो इंतजार किस बात का नीचे दिए गए लिंक से अपना डिमैट अकाउंट ओपन करें और निवेश करना शुरू करें| Open Zerodha Demat Account What is the difference between Demat account and Trading account let's know what is demat account The full form of demat account is DE-MATRIALISED ACCOUNT, not to be in physical form. It is used to keep the shares in the account. This is a digital account, it is like a bank account, the way we keep money in the bank, in the same way shares are kept in it. what is trading account The use of trading account is useful in the transaction of buying shares in the stock market, suppose you have ₹ 100 and you buy 10 shares of xyz company, then to buy these shares, you have to transfer your money from your savings account to the trading account. Only then will you be able to buy shares. So what are you waiting for, open your demat account from the link given below and start investing. Open Zerodha Demat Account

FD से बेहतर रिटर्न शेयर बाजार ने किसी भी फिक्स डिपाजिट से बेहतर रिटर्न दिया है | एक सामान्य FD आपको 6 से 7% रिटर्न देगा लेकिन निफ्टी 50 में निवेश करने पर कम से कम आपको 10 परसेंट रिटर्न मिलेगा | Money Management हर किसी के अपने खर्चे, इच्छाएं होती हैं और आपको अपनी वेतन का एक हिस्सा शेयर बाजार में निवेश करना होगा यह आपको सिखाएगा कि पैसे का प्रबंधन कैसे करें और उसके अनुसार धन आवंटित करें | महंगाई (INFLATION) महंगाई INFLATION हर साल पैसे के मूल्य में कमी का कारण बनती है, INFLATION से अधिक कमाई करना वास्तव में महत्वपूर्ण है | जैसा कि उल्लेख किया गया है निफ्टी आपको कम से कम 10 परसेंट रिटर्न देगा | पहले से कहीं ज्यादा आसान शेयर बाजार में निवेश करना पहले से कहीं ज्यादा आसान है पहले आप को शेयर खरीदने के लिए स्टॉक एक्सचेंज में जाना पड़ता था लेकिन अब कुछ ही सेकंड में आप अपने मोबाइल फोन के माध्यम से शेयर खरीदे या बेच सकते हैं | फाइनेंशियल इंडिपेंडेंस शेयर बाजार आपको वर्षों से अपना पैसा बढ़ाने में मदद करेगा जो आपको फाइनेंसियल इंडिपेंडेंस प्राप्त करने में मदद करेगा उसके बाद आपको फिर से पैसे के लिए काम नहीं करना पड़ेगा तो इंतजार किस बात का नीचे दिए गए लिंक से अपना डिमैट अकाउंट ओपन करें और निवेश करना शुरू करें| Open Zerodha Demat Account Why should I invest money in share market Better returns than FDs The stock market has given better returns than any fixed deposit. A normal FD will give you 6 to 7% return but investing in Nifty 50 will give you at least 10% return. Money Management Everyone has their own expenses, desires and you have to invest a part of your salary in the stock market. It will teach you how to manage money and allocate money accordingly. Inflation Inflation inflation causes a decrease in the value of money every year, it is really important to earn more than inflation. As mentioned Nifty will give you at least 10% return. Easier than ever Investing in the stock market is easier than ever, earlier you had to go to the stock exchange to buy shares, but now you can buy or sell shares through your mobile phone in a matter of seconds. Financial independence Stock market will help you to grow your money over the years which will help you to get financial independence after that you will not have to work for money again So what are you waiting for, open your demat account from the link given below and start investing. Open Zerodha Demat Account

सुखासन: सुख का अर्थ है "आनंद" या "आराम" और आसन का अर्थ है "मुद्रा" सुखासन हठ योग में एक साधारण क्रॉस-लेग्ड बैठने का आसन है, जिसे कभी-कभी ध्यान के लिए उपयोग किया जाता है। 1. सुखासन पीठ को मजबूत करता है और घुटनों और टखनों को फैलाता है। 2. यह कूल्हों, कमर और बाहरी जांघ की मांसपेशियों (अपहरणकर्ताओं) को भी खोलता है। 3. अपनी रीढ़ की हड्डी को सीधा करके बैठने से भी तनाव और चिंता कम होती है। 4. यह मन को शांत करता है और तनाव के लिए चिकित्सीय माना जाता है। गंभीर गठिया वाले किसी व्यक्ति को फर्श पर बैठना मुश्किल होगा क्योंकि घुटनों पर बहुत अधिक दबाव होगा। ऐसे मामलों में, इस मुद्रा से बचा जा सकता है या संशोधनों का प्रयास किया जा सकता है। सुखासन से उन लोगों को बचना चाहिए जिनकी नी रिप्लेसमेंट सर्जरी हुई है। वरिष्ठ नागरिक या घुटने की चोट वाले लोग एक कुर्सी पर बैठ सकते हैं और अपनी जांघों पर हाथ की मुद्रा के साथ सीधी मुद्रा बनाए रख सकते हैं। यदि आप अभ्यास के लिए नए हैं, तो यह ठीक है यदि आपको यह असहज लगता है। शुरुआत में आपको आराम देने के लिए अपने दर्द वाले जोड़ या गद्दे के नीचे एक तकिया रखने की कोशिश करें लेकिन धीरे-धीरे उन्हें खत्म करने की कोशिश करें। धीरे चलो! कुछ मिनटों से शुरू करें और अपनी गति से बढ़ते जाएं। इससे आपको मानसिक शांति मिलेगी और दिन के दौरान आपकी एकाग्रता में सुधार होगा। हार मत मानो! आप यह कर सकते हैं! Sukhasana: Sukh meaning “pleasure” or “comfort” and Asana meaning “pose” Sukhasana is a simple cross-legged sitting asana in hatha yoga, sometimes used for meditation. 1. Sukhasana strengthens the back and stretches the knees and ankles. 2. It also opens the hips, groin, and outer thigh muscles (abductors). 3. Sitting upright with your spine aligned also reduces stress and anxiety. 4. It calms the mind and is known to be therapeutic for stress. Someone with severe arthritis would find it difficult to sit on the floor as there would be too much pressure at the knees. In such cases, this pose can be avoided or try modifications. Sukhasana should be avoided by individuals who have undergone knee replacement surgery. Senior citizens or people with knee injuries can sit on a chair and maintain the upright posture with the hand mudra on thier thighs. If you are new to the practice, it’s OKAY if you find it uncomfortable. Try placing a pillow underneath your painful joint or a mattress to make you comfortable in the beginning but slowly try to eliminate those. Go slow! Start with a few minutes and go on increasing at your own pace. This will bring you peace of mind and will improve your concentration during the day. Don't give up! You can do it!

डिप्रेशन और चिंता को दूर करने के लिए योग आसन १) सुखासन या आसान मुद्रा २) अधो मुख संवासन या अधोमुखी कुत्ता मुद्रा 3) उर्ध्व मुख संवासन या ऊपर की ओर मुंह करने वाला कुत्ता मुद्रा ४) सलम्बा सर्वांगासन या शोल्डरस्टैंड 5) उत्तानासन या स्टैंडिंग फॉरवर्ड फोल्ड पोज ६) बालासन या बच्चे की मुद्रा 7) शवासन या लाश मुद्रा Yoga Poses to cure Depression and Anxiety 1) Sukhasana or Easy Pose 2) Adho Mukha Svanasana or Downward-Facing Dog Pose 3) Urdhva Mukha Svanasana or Upward-Facing Dog Pose 4) Salamba Sarvangasana or Shoulderstand 5) Uttanasana or Standing Forward Fold Pose 6) Balasana or Child’s Pose 7) Savasana or Corpse Pose

Chanted Gayatri Mantra 🕉 ‘My Life, My Yoga’ Gayatri Mantra is one of the oldest and most powerful Vedic mantras. It was first recorded in the Rig Veda and was written in Sanskrit around 2500 to 3500 years back. Gayatri Mantra ॐ भूर् भुवः स्वः तत् सवितुर्वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात् ! Om bhūr bhuvaḥ suvaḥ tatsaviturvareṇyaṃ bhargo devasyadhīmahi dhiyo yo naḥ prachodayāt Gayatri Mantra English Translation: We meditate on the glory of the Creator; Who has created the Universe; Who is worthy of Worship; Who is the embodiment of Knowledge and Light; Who is the remover of all Sin and Ignorance; May He enlighten our Intellect. Gayatri Mantra Meaning: O, Divine mother, our hearts are loaded up with darkness. Kindly make this darkness distant from us and advance brightening inside us. Why is Gayatri Mantra Chanted? It is believed that by chanting Gayatri Mantra, you achieve success and happiness in your life. With regular chanting of the Gayatri Mantra, one can firmly establish and stabilize the mind. The mantra is a declaration of appreciation, to both the nurturing sun and the Divine. Benefits of chanting the Gayatri Mantra: * Regular chanting of Gayatri Mantra improves concentration and learning. * It is known for removing toxins from the body. * It improves breathing and functioning of the nervous system. * It keeps your heart healthy and removes the negativity. * Chanting of Gayatri Mantra calms the mind. * It reduces stress and anxiety.

Simple exercises for cervical, back and eyes. 🧘‍♀️ Make yourself comfortable, even sitting in a chair, practice with me save the video and follow me 🙏🏻 Remember to breathe, imagine creating space, light an natural incense and cut out 5 minutes for yourself a day for your physical and mental health.

सेंसेक्स की शुरुआत दीपक मोहिनी द्वारा की गई थी यह शब्द सेंसिटिव और इंडेक्स दोनों से मिलकर बना है | इसे संवेदी सूचकांक भी कहते हैं | सेंसेक्स हमारे भारतीय स्टॉक मार्केट का बेंचमार्क इंडेक्स है जो कि BSE बॉम्बे स्टॉक एक्सचेंज में लिस्टेड टॉप 30 कंपनियों के शेयर के भाव में होने वाली तेजी और मंदी को बताता है | बॉम्बे स्टॉक एक्सचेंज जो कि भारत का सबसे बड़ा स्टॉक एक्सचेंज है इसके अंदर भारत की 30 प्रमुख बड़ी कंपनियां आती हैं | यह कंपनियां मार्केट पूंजीकरण से दिखाया जाए तो बहुत बड़ी होती हैं यह अभी के समय भारतीय जीडीपी का कुल 37 परसेंट है | यह कंपनियां एक प्रकार से भारतीय बाजार के ट्रेंड को सेट करने का काम करता है | और आसान शब्दों में कहें तो भारत की बड़ी कंपनियों के शेयरों की कीमतों को आंकने के लिए बनाए गए सूचकांक जो इन कंपनियों के शेयरों की बढ़ती घटती कीमतों पर नजर रखता है वहीं सेंसेक्स कहलाता है | अगर आपको यह जानकारी अच्छी लगी हो तो कमेंट बॉक्स में YES टाइप करें स्टॉक मार्केट में निवेश करने के लिए डीमैट अकाउंट होना जरूरी है तो नीचे दी गई लिंक से अपना डिमैट अकाउंट खोलें Open Zerodha Demat Account What is Sensex in stock market. Sensex was started by Deepak Mohini, this word is made up of both Sensitive and Index. It is also called sensory index. Sensex is the benchmark index of our Indian stock market, which shows the rise and fall in the share price of the top 30 companies listed on the BSE Bombay Stock Exchange. Bombay Stock Exchange, which is the largest stock exchange in India, houses 30 major Indian companies. If these companies are shown by market capitalization, then they are very big, it is currently 37 percent of the total Indian GDP. These companies work in a way to set the trend of the Indian market. And in simple words, the index made to measure the prices of the shares of big companies of India, which keeps an eye on the increasing and decreasing prices of the shares of these companies, is called Sensex. If you liked this information then type YES in the comment box To invest in the stock market, it is necessary to have a demat account, then open your demat account from the link given below. Open Zerodha Demat Account

I am resilient I allow doubt to float away from me. I let go of what weighs me down. I am resilient: pose you are working on Working in regaining strength in my pincha at 7 months postpartum. One of my favourite asanas to practice. Affirmations: 1. I am calm: grounding pose 🌲 2. I am at peace: pose that makes you feel relaxed 👶🏼 3. I am resilient: pose you are working on 🌲 4. I am strong: pose that makes you feel strong 5. I am worthy: heart opener of choice 6.I am enough: pose w self hug 7.I am beautiful: bird pose of choice 8.I am light: pose that makes you shine